Kljub ljubiteljev solat

Vse objave označene "čičerika"

  • Marinirana čičerika s kvinojo in regratom

    Sestavine: Naribana lupinica 1 limone (naribana) 2 žlici limoninega soka 3 žlice ekstra deviškega oljčnega olja 1 žlica sesekljanega svežega peteršilja Pločevinka čičerike (odcejene, umite) Rdeča paprika 1/2 skodelice praženih in sesekljanih mandljev 1/2 skodelice kuhane kvinoje...

    • Objavljeno 17 marca, 2017
    • 0
  • Solata ‘To go’

    Nisem ljubiteljica fast fooda, pa vendar me vsakič, ko ima McDonalds v ponudbi solato v lončku, privabi. Všeč mi je praktičnost, dodam najljubši dresing ali limonin sok, pretresem in takoj je pripravljen obrok. Več krat me privabi...

    • Objavljeno 22 marca, 2016
    • 0
  • Čičerika

    Čičerika je z bogato hranilno vrednostjo, velikim energetskim potencialom in preprostostjo priprave več kot popoln nadomestek mesa. Ravno zato je čičerika nadvse priporočana hrana na jedilniku vegetarijancev in veganov. Suha zrna vsebujejo celo do 25 odstotkov beljakovin...

    • Objavljeno 18 aprila, 2015
    • 0
  • Solata s čičeriko in avokadom

    Sestavine: 1 srednje velik avokado par češnjevih paradižnikov 1 glavica ledenke (ali kakšne druge zelene solate) 150 g kuhane čičerike dve žlici limoninega soka Salatina mandlji (celi ali drobljeni) 2 žlici navadnega jogurta 1 večji strok česna...

    • Objavljeno 27 avgusta, 2014
    • 0
  • Maroška solata

    Sestavine: 1 skodelica prosa 20 g suhih brusnic 5 žlic oljčnega olja Costa d’Oro 1 oranžna papriko 1 čebula 100 g čičerike 1 pomaranča 20 ml balzamičnega kisa iz Modene Salatina kumina ingver peteršilj cimet sol poper Priprava:...

    • Objavljeno 3 junija, 2014
    • 0
  • Pisana poletna solata z avokadovim jogurtom

    Sestavine: 200 g rukole ali blitve 2 papriki 4 paradižniki 3 dl kuhane čičerike ali fižola 1 mlada (stoletna) čebula Preliv: 1 gost tekoči jogurt (če je mogoče  – grški jogurt) 1 manjši ali pol večjega avokada...

    • Objavljeno 27 marca, 2014
    • 0
  • Rukola s čičeriko in jajcem

    Sestavine: 1 manjša skleda oprane rukole 1 skodelica kuhane čičerike 2 žlici opraženega soljenega sezama ščep čilija v prahu 2 kuhani jajci ekstra deviško oljčno olje Costa d’Oro jabolčni kis Renški hram ali limonin sok Salatina sol...

    • Objavljeno 23 marca, 2014
    • 0